분류 전체보기2002
8체질 성격 테스트 MBTI보다 신기한 이유
온라인 사이트 들어가기 귀찮으시죠?여기서 바로 체크하면서 8체질 자가진단 할 수 있어요.15개 질문만 답하면 내 체질을 알 수 있어요.종이에 체크 개수를 세면서 따라오시면 돼요.이 글에서 체크리스트, 점수 계산법, 체질별 결과, 특징 설명까지 완벽하게 알려드릴게요. ✔ 15개 질문만 답하면 돼요📝 종이에 체크하면서 따라오세요⏱️ 5분이면 충분해요⚠️ 재미로 보는 참고용 정보예요체크하기 전에 준비할 것종이와 펜을 준비하세요.A, B, C, D, E 이렇게 5개 그룹의 체크 개수를 세야 해요.각 그룹별로 몇 개 체크했는지 적어두세요.질문을 읽고 자신에게 해당되면 체크하세요.애매한 경우는 평소 경향으로 판단하세요.솔직하게 답할수록 정확도가 높아져요.A그룹 체크리스트 (목양·목음 체질)다음 항목 중 자신에게 ..
BNR17 유산균 비에날씬 프로, 다른 다이어트 유산균과 뭐가 다를까?
이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.다이어트 유산균 시장이 커지면서 매달 새 제품이 쏟아집니다. 하지만 BNR17 유산균 비에날씬 프로는 그중에서도 유독 후기가 꾸준한 제품이에요. 체지방 감소에 대한 임상 근거가 있는 유일한 균주 중 하나라서죠. 실제로 다이어트 유산균 검색 시 ‘BNR17’은 항상 상위권에 노출됩니다. (출처: 한국식품연구원 2024)그래서 오늘은 BNR17 비에날씬 프로와 타사 유산균의 차이를 비교해봤습니다. 아래 링크에서 제품 상세 정보를 직접 확인하실 수 있습니다 👉 BNR17 유산균 비에날씬 프로 보러가기 BNR17 유산균 비에날씬 프로 비엔날씬 다이어트 3개 : 우북이[우북이] 120% 정품 보장 브랜드 건강기능식품 "최저가몰..
카카오톡 업데이트 후 예전 버전으로 복구하는 현실적 방법
최근 카카오톡 업데이트 이후 친구탭 UI가 피드형으로 바뀌면서 불편함을 느낀 이용자들이 많습니다. “예전 버전처럼 돌리는 법”을 찾는 검색량이 급증하고 있죠. 하지만 단순히 ‘예전 버전으로 롤백’하는 건 생각보다 쉽지 않습니다. 이 글에서는 실제 가능한 복구 방법과 현실적인 대안을 단계별로 정리했습니다.안드로이드와 아이폰의 시스템 구조가 다르기 때문에, 기기별로 가능한 선택지도 완전히 다릅니다. 보안과 데이터 손실 위험 없이 진행하려면 아래 절차를 꼭 숙지해두세요.결론부터 말하자면, 안드로이드는 부분 복구 가능하고, iOS는 불가능하지만 설정 조정으로 불편을 줄일 수 있습니다.안드로이드 구버전 설치 가능, APK 직접 설치 방식 (출처: 구글플레이 2025)설치 전 반드시 대화 백업 진행, 평균 복원 소..
마로니에 열매 독이 있는데 왜 건강식으로 쓰일까?
가을이면 거리마다 마로니에 열매가 떨어집니다. 겉모습은 밤처럼 생겼지만, 사실 먹으면 안 되는 독성 열매죠. 그런데 최근엔 이 열매에서 추출한 성분이 혈관 건강과 부종 완화에 효과가 있다고 알려지며 관심이 커지고 있습니다.‘독이 있는데 건강식품이라니?’ 조금 헷갈리죠. 이 글에서는 마로니에 열매의 성분, 효능, 그리고 안전하게 활용하는 방법을 실제 연구와 함께 정리해봤습니다.하나의 열매에도 ‘약과 독’이 공존한다는 사실, 그 경계를 제대로 알아두는 게 중요합니다.마로니에 열매의 주성분 에스신(aescin)은 혈액순환 개선에 도움 (출처: 대한약학회 2024)생열매는 사포닌 독성으로 인해 섭취 시 구토·복통 유발정제 추출물 섭취 시 부종 감소 효과 30~40% 보고 (출처: 유럽식품안전청 2023)정제 형..
발베니 12년, 입문자에게 진짜 잘 맞는 이유는?
발베니 12년은 위스키 입문자들이 가장 많이 찾는 싱글몰트 중 하나예요.국내 매장에서 9만~11만 원대에 판매되고, 고급스러운 패키지 덕분에 선물용으로도 인기죠.하지만, 같은 12년산인데도 왜 이 위스키만 특별하다고 할까요?오늘은 그 이유를 맛, 숙성 방식, 가격, 비교 포인트로 구체적으로 알려드릴게요.두 오크통 숙성으로 부드러움 + 깊이감 확보도수 40도, 입문자도 마시기 편한 밸런스국내 시중가 약 9만~11만 원 (2025년 기준)품귀 → 안정 공급 전환으로 구하기 쉬움온더록, 하이볼, 넷(Neat) 모두 적합발베니 12년은 어떤 위스키일까?발베니는 스코틀랜드 스페이사이드 지역의 증류소에서 만들어집니다.특징은 ‘더블우드(DoubleWood)’ 숙성법이에요. 먼저 버번 오크통에서 약 10년간 숙성한 뒤..