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저당밥솥으로 바꾸고 식단관리 스트레스 줄인 이유
매번 식단조절 할 때마다 밥이 문제였던 분들이 많죠. 저당밥솥 하나 들여놓고 나서야 비로소 저탄수 식단의 벽이 낮아졌다는 말을 이해하게 됐어요. 식단관리가 고민이라면, 저처럼 밥부터 바꿔보는 것도 방법이에요.1. 저당밥솥이 필요한 이유는 의외로 단순해요1) 당류 줄이려면 식단 전체보다 ‘밥 한 공기’부터식단조절을 시작하면 제일 먼저 떠오르는 게 닭가슴살, 샐러드지만 실제로 매일 챙겨 먹는 건 ‘밥’이에요. 백미 한 공기엔 약 35g 이상의 탄수화물이 들어 있고, 이걸 하루 두 번 먹는다면 기본 70g이 넘어요. 탄수화물 섭취 줄이기가 왜 어렵냐면, 습관처럼 먹는 이 밥을 바꾸는 게 쉽지 않기 때문이에요.2) 반찬보다 밥을 줄이기 어려운 이유반찬은 바꾸기 쉬워도 밥맛은 다르죠. 특히 가족 식사를 함께 해야..
에르메스 선택법에 대해 제대로 알고 싶다면
가방 하나 고르는데도 이렇게 복잡할 줄 몰랐어요. 에르메스 선택법은 단순한 취향 문제가 아니라, 브랜드 정책과 희소성까지 따져야 하기 때문이죠. 버킨백이나 켈리백을 직접 구매해 보신 분들은 공감하실 텐데요, 아무리 예산이 준비돼 있어도 원하는 모델을 바로 구하기란 쉽지 않습니다.1. 진짜 원하는 에르메스를 찾으려면1) 버킨 vs 켈리, 나에게 맞는 라인은?많은 분들이 버킨백과 켈리백 중 하나를 꿈의 가방으로 생각하지만, 두 모델은 분위기부터 실용성까지 완전히 달라요. 버킨은 캐주얼하고 넉넉한 느낌, 켈리는 우아하고 포멀한 인상이 강하죠.평소 활동성과 수납력을 중요시한다면 버킨, 단정한 스타일과 클래식한 느낌을 선호한다면 켈리를 추천드려요. 직접 매장 방문이 어렵다면, 스타일링 사진을 비교해 보는 것도 한..
저축성 보험이라던 종신보험 해약 후기 40대 직장인 경험담
사회생활 15년 차에 접어들면서 저축성 보험을 해지하게 될 줄은 몰랐어요. ‘노후 준비는 일찍 할수록 좋다’는 말에 솔깃해서 가입했지만, 막상 종신보험 해약을 결심하기까지 수없이 많은 고민과 후회가 따랐죠.1. 가입 당시에는 저축이자 보장이라 들었어요1) 왜 이 보험을 선택했을까직장 초년생이던 시절, 재테크 정보라고는 통장 쪼개기 정도밖에 모르던 때였어요. 회사에 출근하던 어느 날, 지인 소개로 보험 설계사를 만나게 됐죠. "이건 저축 기능도 있고, 나중엔 연금처럼 받을 수 있어요" 그 말 한마디에 혹했고, 매달 20만 원씩 납입하는 종신보험에 가입했습니다.2) 시간이 흐르며 드는 의문납입한 지 10년쯤 되면서 깨달았습니다. ‘이 돈, 내가 필요한 시점에는 못 찾는구나...’ 만기 환급률도 생각보다 낮았..
2025년 오피스텔 청약 가능 지역은 어디일까
청약을 고민 중이라면 오피스텔 청약 가능 지역에 주목해야 합니다. 2025년은 공급 감소와 제도 변화가 겹쳐, 실거주 목적이나 투자 수요 모두 전략적 판단이 중요한 해가 될 수밖에 없죠.1. 수도권 핵심 지역은 여전히 우세할까1) 청약제도 간소화로 유리해진 서울 외곽청약제도가 간소화되면서 거주 요건이 완화된 지역은 여전히 서울과 인접한 경기권이 강세입니다. 특히 위례, 과천, 하남 등의 오피스텔 청약은 2030 직장인 수요가 몰리는 구간으로 꼽히는데요. 자차 없는 생활이 가능한 역세권 중심으로 입지 선호도가 뚜렷하게 반영되고 있습니다.위례신도시는 최근 청약경쟁률 60:1을 넘기는 사례도 있을 정도로, 수도권 외곽임에도 불구하고 인프라와 브랜드 건설사 덕분에 관심이 높죠. 수익률보다는 실거주 가능성과 전월..
오피스텔 관련 세금 정리부터 종합 분석까지
오피스텔 투자나 거주를 고려 중이라면 취득세부터 종부세까지 어떤 세금이 발생하는지 정확히 알아두는 것이 중요합니다. 오피스텔 세금은 아파트와 달리 상업용으로 분류되기 때문에 적용 범위와 기준이 다를 수 있어요. 이 글에서는 오피스텔 세금 구조를 처음부터 끝까지 정리해 드릴게요.1. 오피스텔에 적용되는 기본 세금 구조1) 오피스텔은 주거용과 상업용의 중간 지대오피스텔은 겉보기에 아파트처럼 보여도, 법적으로는 상업용 건물로 분류됩니다. 따라서 취득세율, 보유세, 양도세 등에서 일반 주택과 다른 세율이 적용되죠. 예를 들어, 주거용 아파트의 경우 1.1%의 취득세가 일반적인 반면, 오피스텔은 보통 4.6%까지 오를 수 있습니다.이는 오피스텔이 비주거용으로 간주되기 때문인데요, 단순 투자 목적이라면 세금 측면에..